영국 연구진 발표...천명 경험 절반 줄여
사과 쥬스가 어린이들의 천식을 막아주는데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 영국 ‘National Heart and Lung Institute’ 연구진에 의해 발표됐다.
연구진은 하루에 최소 1번 사과 쥬스를 마셨던 5~10세 사이 어린이들이 한 달에 1번 이하로 사과 쥬스를 마셨던 어린이들보다 천명(wheezing)을 경험할 위험이 절반 정도로 적었다고 밝혔다.
또, 신선한 사과를 먹는 것은 이러한 잇점을 제공하지 않는 것으로 나타났다고 전했다.
연구진은 “사과 쥬스를 마시는 것과 실제 천식 진단을 감소시키는 것 간에 관계가 성립되지 않았다. 그러나, 천명은 천식 위험이 증가된 어린이들에게 있어서 가장 중요한 징후 중 한 가지이다”라고 말했다.
이 연구를 이끈 피터 버니(Peter Burney) 박사는 “사과의 플라보노이드, 페놀계 산과 같은 식물내재영양소(Phytochemicals)가 천명과 천식의 주요 특징인 기도 감염을 감소시키는데 도움을 줄 수 있다”고 밝혔다.
한편, 일련의 연구들에서 사과와 폐 건강간의 관계가 발견되었다.
이 연구 보고서는 ‘European Respiratory Journal’에 게재되어 있다.
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